اخیراً، کپسول‌های اکسیژن توجه سایر محصولاتی را که نوید بهبود سلامت و انرژی را می‌دهند، به ویژه در کلرادو، جلب کرده است. کارشناسان دانشگاه کلرادو آنشوتز توضیح می‌دهند که تولیدکنندگان چه می‌گویند.
ظرف سه سال، اکسیژن کنسروی تقریباً به اندازه اکسیژن واقعی در دسترس بود. افزایش تقاضا ناشی از همه‌گیری کووید-۱۹، معاملات «شارک تنک» و صحنه‌هایی از «سیمپسون‌ها» منجر به افزایش تعداد قوطی‌های آلومینیومی کوچک در قفسه‌های فروشگاه‌ها از داروخانه‌ها گرفته تا پمپ بنزین‌ها شده است.
شرکت «بوست اکسیژن» بیش از ۹۰ درصد بازار اکسیژن بطری‌شده را در اختیار دارد و فروش آن پس از برنده شدن در برنامه تلویزیونی «شارک تنک» در سال ۲۰۱۹، به طور پیوسته در حال افزایش است.
اگرچه برچسب‌ها بیان می‌کنند که این محصولات توسط سازمان غذا و دارو تأیید نشده‌اند و فقط برای استفاده تفریحی هستند، اما تبلیغات، بهبود سلامت، بهبود عملکرد ورزشی و کمک به سازگاری با ارتفاع را در کنار موارد دیگر نوید می‌دهند.
این مجموعه، روندهای فعلی سلامت را از دریچه علمی متخصصان دانشگاه کلرادو آنشوتز بررسی می‌کند.
کلرادو، با جامعه بزرگ تفریحی در فضای باز و زمین‌های بازی در ارتفاع بالا، به بازار هدف کپسول‌های اکسیژن قابل حمل تبدیل شده است. اما آیا آنها موفق شدند؟
دکتر لیندسی فوربس، عضو بخش پزشکی ریوی و مراقبت‌های ویژه در دانشکده پزشکی دانشگاه کلرادو، گفت: «مطالعات کمی مزایای مکمل اکسیژن کوتاه‌مدت را بررسی کرده‌اند.» فوربس که در ماه ژوئیه به این بخش ملحق خواهد شد، گفت: «ما داده‌های کافی نداریم.»
دلیلش این است که اکسیژن تجویزی، که توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تنظیم شده است، برای مدت طولانی در محیط‌های پزشکی مورد نیاز است. دلیلی وجود دارد که به این روش ارائه می‌شود.
دکتر بن هانیگمن، استاد بازنشسته طب اورژانس، گفت: «وقتی اکسیژن را استنشاق می‌کنید، از دستگاه تنفسی به جریان خون منتقل شده و توسط هموگلوبین جذب می‌شود.» سپس هموگلوبین این مولکول‌های اکسیژن را در سراسر بدن توزیع می‌کند، فرآیندی کارآمد و مداوم.
به گفته فوربس، اگر افراد ریه‌های سالمی داشته باشند، بدن آنها می‌تواند به طور مؤثر سطح طبیعی اکسیژن را در خون خود حفظ کند. «شواهد کافی وجود ندارد که نشان دهد افزودن اکسیژن بیشتر به سطح اکسیژن طبیعی، از نظر فیزیولوژیکی به بدن کمک می‌کند.»
به گفته فوربس، وقتی کارکنان مراقبت‌های بهداشتی به بیمارانی که سطح اکسیژن پایینی دارند اکسیژن می‌دهند، معمولاً دو تا سه دقیقه اکسیژن‌رسانی مداوم طول می‌کشد تا تغییری در سطح اکسیژن بیمار مشاهده شود. «بنابراین انتظار ندارم که فقط یک یا دو پاف از کپسول، اکسیژن کافی را برای جریان خون در ریه‌ها فراهم کند تا واقعاً تأثیر معناداری داشته باشد.»
بسیاری از تولیدکنندگان کپسول‌های اکسیژن و میله‌های اکسیژن، روغن‌های اساسی معطر مانند نعناع، پرتقال یا اکالیپتوس را به اکسیژن اضافه می‌کنند. متخصصان ریه معمولاً توصیه می‌کنند که هیچ‌کس این روغن‌ها را استنشاق نکند، زیرا احتمال التهاب و واکنش‌های آلرژیک وجود دارد. برای افرادی که بیماری‌های ریوی خاصی مانند آسم یا بیماری انسدادی مزمن ریوی دارند، افزودن روغن‌ها ممکن است باعث تشدید یا بروز علائم شود.
اگرچه کپسول‌های اکسیژن معمولاً برای افراد سالم مضر نیستند (به نوار کناری مراجعه کنید)، فوربس و هانیگمن توصیه می‌کنند که هیچ‌کس به هیچ دلیل پزشکی از آنها برای خوددرمانی استفاده نکند. آنها می‌گویند افزایش فروش در طول همه‌گیری نشان می‌دهد که برخی افراد از آنها برای درمان کووید-۱۹ استفاده می‌کنند، نوعی بالقوه خطرناک که می‌تواند مراقبت‌های پزشکی حیاتی را به تأخیر بیندازد.
هانیگمن گفت، نکته مهم دیگر این است که اکسیژن زودگذر است. «به محض اینکه آن را از بدن جدا کنید، ناپدید می‌شود. هیچ مخزن یا حساب پس‌اندازی برای اکسیژن در بدن وجود ندارد.»
به گفته هونیگمن، در یک مطالعه که در آن سطح اکسیژن در افراد سالم با استفاده از پالس اکسیمتر اندازه‌گیری شد، سطح اکسیژن افراد پس از حدود سه دقیقه در سطح کمی بالاتر تثبیت شد، در حالی که افراد همچنان به دریافت اکسیژن ادامه می‌دادند و پس از قطع اکسیژن‌رسانی، سطح اکسیژن به مدت حدود چهار دقیقه به سطح قبل از اضافه شدن اکسیژن برمی‌گردد.
هونیگمن گفت، بنابراین بازیکنان حرفه‌ای بسکتبال ممکن است از ادامه تنفس اکسیژن بین بازی‌ها سود ببرند. این کار به طور خلاصه سطح اکسیژن را در عضلات هیپوکسیک افزایش می‌دهد.
اما اسکی‌بازانی که مرتباً از باک بنزین می‌زنند، یا حتی به «کافه‌های اکسیژن» (مراکز محبوب در شهرهای کوهستانی یا شهرهای بسیار آلوده که اکسیژن را اغلب از طریق کانولا، به مدت 10 تا 30 دقیقه در هر بار تأمین می‌کنند) می‌روند، عملکرد خود را در طول کل مسافت بهبود نخواهند بخشید. عملکرد در دامنه‌های اسکی، زیرا اکسیژن مدت‌ها قبل از اولین پرتاب از بین می‌رود.
فوربز همچنین بر اهمیت سیستم تحویل تأکید کرد و خاطرنشان کرد که کپسول اکسیژن با ماسک پزشکی که بینی و دهان را بپوشاند، ارائه نمی‌شود. بنابراین، او گفت که این ادعا که این کپسول «۹۵٪ اکسیژن خالص» دارد نیز دروغ است.
«در محیط بیمارستان، ما اکسیژن با درجه پزشکی داریم و آن را به سطوح مختلف تیتر می‌کنیم تا بسته به نحوه دریافت اکسیژن، به افراد مقادیر مختلفی از اکسیژن بدهیم. برای مثال، با کانولای بینی، ممکن است کسی در واقع ۹۵٪ اکسیژن دریافت کند. در دسترس نیست.»
فوربز اظهار می‌کند که هوای اتاق که حاوی ۲۱٪ اکسیژن است، با اکسیژن تجویز شده مخلوط می‌شود، زیرا هوای اتاقی که بیمار تنفس می‌کند نیز در اطراف کانول بینی نشت می‌کند و سطح اکسیژن دریافتی را کاهش می‌دهد.
برچسب‌های روی کپسول‌های اکسیژن همچنین ادعا می‌کنند که به حل مشکلات مربوط به ارتفاع کمک می‌کنند: شرکت Boost Oxygen در وب‌سایت خود، کلرادو و کوه‌های راکی را به عنوان مکان‌هایی برای حمل کپسول اکسیژن فهرست کرده است.
هونیگمن گفت، هرچه ارتفاع بیشتر باشد، فشار هوا که به انتقال اکسیژن از جو به ریه‌ها کمک می‌کند، کمتر می‌شود. «بدن شما اکسیژن را به همان اندازه که در سطح دریا جذب می‌کند، به طور مؤثر جذب نمی‌کند.»
سطح اکسیژن پایین‌تر می‌تواند باعث بیماری ارتفاع شود، به خصوص برای بازدیدکنندگان از کلرادو. هونیگمن گفت: «حدود 20 تا 25 درصد از افرادی که از سطح دریا به ارتفاعات بالا سفر می‌کنند، دچار بیماری حاد کوهستان (AMS) می‌شوند.» او قبل از بازنشستگی، در مرکز تحقیقات ارتفاعات بالا در پردیس پزشکی آنشوتز دانشگاه کلرادو کار می‌کرد، جایی که همچنان به تحقیقات خود ادامه می‌دهد.
یک بطری ۵ لیتری Boost Oxygen حدود ۱۰ دلار قیمت دارد و می‌تواند تا ۱۰۰ بار استنشاق اکسیژن ۹۵٪ خالص را در یک ثانیه فراهم کند.
او گفت، در حالی که ساکنان دنور مقاوم‌تر هستند، حدود ۸ تا ۱۰ درصد از مردم نیز هنگام سفر به شهرهای تفریحی لوکس به AMS مبتلا می‌شوند. هانیگمن گفت، علائم ناشی از کمبود اکسیژن خون (سردرد، حالت تهوع، خستگی، مشکل در خواب) معمولاً ظرف ۱۲ تا ۲۴ ساعت ظاهر می‌شوند و ممکن است افراد را وادار به مراجعه به مراکز اکسیژن درمانی کنند.
هونیگمن گفت: «در واقع به کاهش این علائم کمک می‌کند. وقتی اکسیژن تنفس می‌کنید و برای مدت کوتاهی پس از آن، احساس بهتری دارید. بنابراین اگر علائم خفیفی دارید و شروع به بهبود می‌کنید، احتمالاً باعث ایجاد احساس تندرستی خواهد شد.»
هونیگمن گفت، اما برای اکثر افراد، علائم برمی‌گردند و برخی را وادار می‌کنند برای تسکین بیشتر به نوار اکسیژن مراجعه کنند. از آنجایی که بیش از ۹۰٪ افراد طی ۲۴ تا ۴۸ ساعت به ارتفاعات بالا عادت می‌کنند، این مرحله ممکن است نتیجه‌ی معکوس داشته باشد. او گفت، برخی از دانشمندان معتقدند که اکسیژن اضافی فقط این سازگاری طبیعی را به تأخیر می‌اندازد.
هونیگمن موافق است: «نظر شخصی من این است که این یک اثر دارونما است که هیچ ارتباطی با فیزیولوژی ندارد.»
او گفت: «دریافت اکسیژن اضافی خوب و طبیعی به نظر می‌رسد، اما فکر نمی‌کنم علم آن را تأیید کند. شواهد بسیار واقعی وجود دارد که اگر فکر می‌کنید چیزی به شما کمک می‌کند، ممکن است واقعاً باعث شود احساس بهتری داشته باشید.»
مورد تأیید کمیسیون آموزش عالی. تمام علائم تجاری متعلق به دانشگاه هستند. فقط با اجازه استفاده می‌شوند.
زمان ارسال: ۱۸ مه ۲۰۲۴